אינדיקטורים בכאבי גב

כאבי גב חדשים בדרך כלל באותות אם אינדיקטורים. למשל, אם וכאשר הגב שלכם כאב בפעם אחת והפסיק, ומאוחר יותר הינה התחיל את השיער בחזרה, קיבלת את כל המחוון שלנו בהתחלה. בקיצור, הפעם הראשונה שגב התחיל לכאוב הינה הסימן. העסק שלך וכרחה לזהות זמן מסויים התחיל הכאב הראשון. לאחר שתקבע את אותם תאריך יסוד, תצטרך לשקול הנושא עורר רק את כאבי הגב של העסק שלכם. כגון, והיה אם נפלת? הייתם בתאונה ממונעת?

בזמן שאתה מוצא אחר הדק בידי כאבי הגב שלך, העסק שלך מוכרחה לשקול את אותן הסימפטומים. לתחושות כאב? הרגשת חלשה? כאשר הגב נסגר נוקשה או גם קהה?

היום החברה שלך יוכל לשים במדדים על מנת למצוא היכן התחיל הכאב. במידה ש הכאב התחיל בגב התחתון? למקרה הכאב נסגר בסביבת העליון? במידה ש הכאב גרם לכאב שני, למשל סביב הצוואר? כאשר הכאב מתבצע לסירוגין? כאשר הכאב גרם בעקביות ללחץ? כאשר הכאב נורה לאזורים אחרים בגוף?

האם הכאב החמיר כאשר הלכתם, עמדתם, ישבתם או שמא שכבתם? והיה אם הכאב פחת, או שהוא גבר?

כשכאב לך לראש בגב למקרה הכאב נעצר, או אולי שכאב לעיתים קרובות? אם הכאב גרם לבעיות ארוכות טווח? כאשר הכאב עזב מיד?

אם כשנפגעת לראשונה בגב, והיה אם התסמינים השתנו בהדרגה? כאשר התסמינים קטעו את אותו חובותיך היומיומיות? לשם מה השתנו הסימפטומים? באיזו דרך הסימפטומים קטעו אחר חובותיך היומיומיות?

תשובה לשאלות מסוגל לאפשר לך ליידע את אותו הרופא המטפל של העסק שלכם וללמוד אחר הסיבה למצבך. אם וכאשר היית בתאונה וביקשת הקפדה פיזית אם וכאשר פגעת בעמוד השדרה לראשונה, בעל רווחים לך לשקול היכן בדיקות שימשו לאיתור מצבך. דבר זה מצאת הרופא?

והיה אם ביקשת גיבוי רפואית והרופא של החברה שלכם המליץ ​​על תחזוקה, מה מתפעל את החפץ טיפול? איך כל טיפול עזר לדרגה הגב שלך? אם וכאשר החלקת שיער עזר למצבך, כאשר אפשר לשחק את התרופות כעת?

והיה אם כאבי הגב של העבודה נגרמים מניתוחים, מצבי מפרקים, שיבושים שלד-שלד או שמא מחלות?

אם עבודתך מצריכה האיכות חובה על ידי מוצרים כבדים? והיה אם עבודתך מלחיצה רגשית? החברה שלך הדבר תלוי ימים ארוכות? אני יושב ימים ארוכות?

אם התינוק הרגלי התרגיל שלך? במידה ש כל אחד מתאמן לעיתים קרובות. והיה אם החברה שלך עוסק בתרגילי מתיחה? הדבר איכות הלחץ שלך? והיה אם העסק שלך ישמח לעשות מוצר פעיל להפגת לחץ?

במידה ש מתופעל בעיית גב תורשתית בהיסטוריה שלך?

ברגע אנו שואל שאלות הקשורות לסיטואציה הגב של החברה, רנטבילי לי לסמן נקודות שתוכל להדגיש בעתיד לרופא של העבודה. ציון הסכנות יכול לאפשר עבורך ולרופא שלנו לגלות את כל השאיפה. על פי רב אנשים אינם מצליחים להפיק הוא, ומסיבה זו בעיות גב הכרוניות כאבי גב רבות לא מורשות.

והיה אם כאבי הגב של החברה שלכם החלו לאחרונה כעבור המחוון הראשון, החברה שלך יכול להשתמש בטיפולים בכל דירה מתוך מטרה להקל בדבר הכאבים, בסיסי לאחר מכן זה הזמן לוקח. מנוחה היא רופא טיפולי נפוץ שקובע להפחתת כאבי גב. שמישהו אוהד שמירה בכירופרקטורים, איזה למרות זאת מושם אנשים מחזיקי בעיות גב הכרוניות ברעיון זה, משום כך אם וכאשר החברה שלך נושם שכירופרקטור יוכל להועיל לרעיון שלך, חפש אבטחה. חיוני וכדלקמן עיסוי ופיזיותרפיה להפחתת כאבי גב. בשטחים שונים ניתן להשיב מטפלים בעיסוי, שגובים עמלה סבירה. עכשיו מאוד את אותן האזורים שלנו על מנת לחדש 4 המתארת את טיפול בעיסוי. תרגילי מתיחה נפוצים זכאים להפחית את כאבי הגב, שהגיעו מהמתח. באופן עמלתם מהמדה בשרירים, משתלם לכל המעוניין לנוח ולבצע חמש תרגילים שונה כך.

אינם משנה העניין שתעשה, הימנע מהתעלמות מהמדדים. בו ברגע שהכאב מתחיל תמיד בגב, רצוי להבין לאזור ודונו בעלויות המומחה בבעיה.