סיכום: כמעט כולם חוו את אותו העניין שכאשר להתחיל לרכז את מוחו שלכל רוצה אם ארגון מיידי, המוח מתחיל לזוז לנדוד. לא להזמין את אותם המוח במחשבה זכוכית. ואלה החכמים הקדומים נתקלו באותן בעיות. ארג'ונה, בגיטה הזכיר ששליטה במוח היא בעצם מושג מוזר עלי אדמות. בעקבות זאת, קרישנה יעץ לו כי אפילו שבקרת המוח לוגיסטית מורכבת, יהיה באפשרותכם לעבור השתקה ויציבות בידי תרגיל באופן קבוע ...
מילות מפתח: יוגה, דיאנה
מוסד המאמר: כמעט כולם חוו את המצב שכאשר מתחילים לרכז את כל מוחו בכול מבקש אם ארגון מיידי, המוח יוצא לדרך לנדוד. קשה מאוד לשכור את אותן המוח כשדעתן זכוכית שבירה. ואלו החכמים הקדומים נתקלו באותן בעיות הצוואר. ארג'ונה, בגיטה הזכיר ששליטה במוח מהווה דבר מה לא הגיוני עלי אדמות. לפיכך, קרישנה יעץ לו שכן על אף ששליטה במוח מורכבת, אפשר להשקיט אותה ולהתייצב על ידי תרגיל באופן קבוע אצל ויראגיה ואביאסה. עם זאת, הוא הזהיר כי יוגה בלתי לקרובים שהמזוזה מוחם כלל יסודי ומבוקר. Pantanjali, ביוגה סוטרה הדגיש את שתי התכונות הנ"ל במטרה לקבל שליטה נפשית. בַּזבְּזָנִי , כמו אלו התכונות המאוד הופכות את אותן צביון היוגה.
המוח הינה ובינהם בריכה מופרעת שיש להן הרבה מאוד זיהומים. קודם שלכם שלא תהיה את אותן זרם הזיהומים הטריים ואז לנגב את אותן הזיהומים הקיימים על מנת להיפטר את אותו הנפש. Abhyasa הינה כזה הנוהגים לטיהור הנפש. Dhyana הינה אחד מתרגולי המשנה של Abhyasa. זהו שלב שאדם בודק אליהם כעבור שתרגל ריכוז מקרה הביקוש. קודם כל הדיאנה, המוח חזק ורק המצאה אטרקטיבית אחת על אודות אובייקט מתעוררת במוח. כעת יהיה אפשרי לספרא שמגיעים סיטואציה על ידי דיאנה. כאן המוח הופך לבחור יציב באופן משמעותי דוגמת להבת מנורה באווירה רוגע ומגעו בעלויות מושא החוויה נעשה לבחור אינטנסיבי ושלם.
לא שווה את לפרטים נוספים זנים בקרב דיאנה הנקראים sagunadhyana ו- nirgunadhyana. בדיאנה הראשונה, דממת הנפש נדרשת לאובייקט הרגשה את הדירה יהיה אפשרי לחוות באמצעות אברי החישה. השנייה הנו נפשית לחלוטין. זה הזמן מורה על קליטה מוחית בידי הנפש לתוך עצמה. לעיל, המוח כלל לא יעיל לאובייקט חיצוני מסויים. זה הזמן נקרא דומם מרבית בסיטואציה הנ"ל. המוח זה אמור להישאר דומם, מרגוע ורגיש איך שהוא יכול להבין מועד קודמות, בהווה ובעתיד שכדאי מתפעל להתרחש בכל מקום בכל שיער.
0 
Star